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八宝粥的材料和做法步骤

时间:2014-11-29 11:17:48 来源:www.asqxzs.com 作者:aletan

八宝是特别好吃的一种养生粥八宝粥的做法很多,现在我们就一起来了解一下八宝粥的材料和做法步骤吧。

果蔬百科八宝粥

八宝粥的材料和做法步骤

现在我们说的这种是香糯八宝粥的做法,这是一种很粘的一种八宝粥,大家都是特别喜欢吃的,八宝粥做成 粘粘的才特别的有味道。

1.香糯八宝粥的材料

八十克 莲子,八十克 花生,一百克 黑米,十二个 大枣一百五十克 大米五十克 薏米作十克 绿豆,八十克红,糖适量。

2.香糯八宝粥的做法

1)先准备好以上的原材料,因为豆类和黑米是特别难煮熟的一种材料,所以说要提前一晚把 豆类食物和黑米浸泡,可以放进冰箱里面冻着泡,材料泡好了以后再把材料倒进锅里.

2)再把大加进去,加上适量的水,盖上盖子,用高压锅煲是最好的,这样煲出来的香糯八宝粥更软一些,需要的时间也更短一些,高压锅只要煮到高压锅排气以后再煮不上二十分钟就可以关火了.

3)等气全排掉以后就可以开锅,加上适量的糖就可以吃了。

原创:果蔬百科//www.asqxzs.com

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