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孕妇能吃皮蛋瘦肉粥吗

时间:2014-07-31 20:22:25来源:www.asqxzs.com 作者:admin

孕妇能吃皮蛋瘦肉吗?很多怀孕的女性朋友会有这样的疑问,下面让我告诉大家。

果蔬百科皮蛋瘦肉粥

孕妇能吃皮蛋瘦肉粥 

皮蛋瘦肉粥是很多MM的喜好。但是很多人听说含铅量大,对胎儿很不好,因此不敢再吃了。到底孕妇能吃皮蛋瘦肉粥粥吗?下面美食网就为你解答。 

孕妇不可长期食用吃皮蛋瘦肉粥

皮蛋能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,有中和胃酸,清凉,降压的作用。是炎炎夏天,受大家青睐之品。皮蛋又称松花蛋,皮蛋含铅过多,传统的皮蛋为促使蛋白质凝固,在腌制过程中要加些氧化铅或铜等重金属,若长期食用,其中的铅或铜会慢性积累而不利健康。

孕妇能吃皮蛋吗?如果在怀孕期间吃的话会流产,铅如果穿透脑,会直接抑制生长激素分泌,引起孩子矮身材、性早熟、肥胖等。为了宝宝的健康,最好在怀孕期间不要吃皮蛋哦。

无铅皮蛋孕妇能吃吗?如今,皮蛋的腌制已改进工艺,用硫酸铜、锌等代替氧化铅,“无铅皮蛋”也由此得名。其实,“无铅皮蛋”并不是一点都不含铅,只是铅的含量比传统腌制的皮蛋含量要低得多。 

孕妇应使用无铅松花蛋

根据国家规定,每1000克松花蛋铅含量不得超过3毫克,符合这一标准的松花蛋又叫无铅松花蛋。所以,“无铅松花蛋”并不是说不含铅,而是指含铅量低于国家规定标准。

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